Les couleurs ont le pouvoir d'améliorer notre bien-être. L'étude des couleurs montre que celles-ci peuvent être conçues comme éléments...

Cette nuit, une fée venue du nord a transformé la nature en un paysage enchanté... Elle a accroché des rivières de diamants aux branches...

Dans l’univers, tout est énergie, tout est vibration, de l’infiniment petit à l’infiniment grand. Tout est énergie et c’est tout." Albert...

"C'est l'harmonie des vibrations cellulaires qui assure les fonctions vitales du corps." Georges Lakhovsky Pourquoi ne pourrions-nous pas...

"Les vents me sont moins qu'à vous redoutables. Je plie mais ne romps pas." Jean De La Fontaine C'est bientôt la fin de l'été. Les...

Pourquoi la respiration est une des clés du bien-être ? Dans l'Art de la respiration une grande variété d'exercices de respiration sont...

Pourquoi le prana est-il la partie la plus importante du corps, et indispensable à la vie ? L'histoire qui suit nous livre le secret....

3 clés pour penser enfin à soi... L'essentiel du mois de septembre - L'écoute intérieure L'hypersensibilité : 3 pistes pour l'apaiser...

Pourquoi marcher est bénéfique pour la santé physique et mentale ? Lorsque vous marchez d'un pas dynamique de bon matin ou que vous vous...

" Par la maîtrise de la respiration du milieu qui nourrit le corps (samana), vous brillez telle une lumière éclatante." Yoga Sutra, 3.40...

" Les soleil (narine droite) et la lune (narine gauche) divisent le temps en créant le jour et la nuit." Hatha Yoga Pradipika . La partie...

Pourquoi et comment lâcher-prise ? Nos pensées ont une influence sur notre caractère et sur la façon dont nous façonnons notre monde. Si...

Comment nos pensées, actions et émotions influencent-elles notre respiration ? Swami Saradananda illustre ce fait par des exemples tout...

Quel est le lien entre le stress et la respiration ? Pour le comprendre, l'auteure du livre L'art de la respiration propose une...

Pourquoi la respiration est-elle une technique clé en sophrologie ? Parce-que bien respirer est l'une des façons les plus efficaces de...

La sophrologie s’intéresse à l’étude de la conscience, et s’inspire de la phénoménologie et de la psychologie. Elle est également issue...