Archanges et cycles de la Nature
Considérés comme des êtres célestes fournissant des pouvoirs de guérison, de protection et de guidance, les archanges sont souvent...
Archanges et cycles de la Nature
La sophrologie, un art perdu dans la simplification?
Adolescence et estime de soi : comment la sophrologie peut aider ?
Le cyclisme : une activité relaxante pour échapper au stress de la vie quotidienne
Découvrir le monde à vélo
Image de soi et qualité de vie
Bienfaits des couleurs
Visualisation relaxante : La douceur du givre a transformé le paysage
De la sophrologie au sophromagnétisme : utiliser l'énergie pour s'épanouir
Accueillir l'effet thérapeutique des sons
Se préserver et garder ses rêves au milieu de la tempête
Nourrir son image de soi
Fable du prāna - L'essaim des sens
"ma newsletter pour revenir à soi" - Saison 1 (Septembre 2019 - juin 2020)
Se relier à la respiration en marchant
Se ressourcer par la chaleur du soleil
Aligner ses énergies
Lâcher-prise en s'aidant avec la respiration
La respiration, trait d'union entre le corps et l'esprit
Se soulager du stress avec la respiration